|
Konstruktiv kommunikation
Kommunikation er ikke altid henvendt til en anden person. Man kan også have en indre dialog, der enten kan virke opløftende eller nedgørende på vores sind.
Hvis vi ikke har en konstruktiv tankegang, vil kommunikationen med andre og os selv ofte blive emotionel. Konstruktiv kommunikation forbinder sig til den dybere essens, hvor man anvender ord med et rent og klart indhold i stedet for at tilføje følelsesladede ord, der let kan føre til misforståelser og konflikter.
Lakha Lama vil vejlede i meditationsøvelser med det formål at skabe grundlag for en mere værdig, klar og konstruktiv kommunikationsform.
|